pohyb | 100+1 zahraniční zajímavost

Chcete žít déle? Zapomeňte na extrémy, klíčem jsou drobné a udržitelné návyky

28.01.2026

Flavanoly z kakaa chrání tělo před následky nadměrného sezení a nezáleží, jak moc jste fit

05.11.2025

Motivace pro lenochy: Jedna hodina chůze přidá šest hodin života

28.12.2024

Zdatnost dětí dnes a dříve: Jak se za sto let změnily fyzické výkony mládeže?

07.11.2024

Vědecky ověřeno: Největším nepřítelem pro zdraví srdce a cév je dlouhodobé sezení

17.11.2023

Někteří pavouci využívají k letu důmyslnou techniku elektrického pohonu

11.03.2023

Pro zpomalení stárnutí mozku stačí málo: Pomáhá například chůze do schodů

07.08.2022

Velká mezinárodní studie potvrzuje, že přílišné sezení vážně ohrožuje zdraví

19.06.2022

Levá, pravá… Proč při chůzi pohybujeme i rukama?

03.06.2022

Mýtus 10 tisíc kroků: Kolik bychom měli denně ujít kroků, abychom zlepšili své zdraví?

08.03.2022

Dvounozí dinosauři se pohybovali jinak, než jak nám překládají populární filmy

27.09.2021

Boty, nebo raději naboso? Jak moc bezpečné je zahodit obuv?

12.02.2021

Kolik času se musíme aktivně hýbat, abychom vyvážili jeden den sezení?

28.11.2020

Chlapi proti tukům: Ve svérázné fotbalové lize lze skórovat hubnutím

10.02.2020

Subscribe to pohyb