cvičení | 100+1 zahraniční zajímavost

Nový pohled na spalování kalorií: Proč 2 + 2 nemusí být vždy 4

13.02.2026

Půlhodinka cvičení spouští v mozku stejný proces jako ketamin

04.12.2025

Běhejte chytře: Metoda 10-20-30 nahradí hodinu tréninku

17.09.2025

Nová studie prokazuje, že pohyb prodlužuje život pacientům s rakovinou

09.06.2025

Necelá půlhodinka cvičení denně snižuje riziko rozvoje 19 různých nemocí

07.01.2025

Potřebujete snížit krevní tlak? Příznivý vliv má i pět minut cvičení denně

13.11.2024

Jak omládnout? Cvičení odplavuje ze svalů nežádoucí tuk

20.04.2024

Nový preparát k podpoře hubnutí napodobuje v těle účinky tělesné aktivity

06.10.2023

Disciplína těla i ducha: Jóga se v moderní společnosti šířila od 19. století

25.03.2023

Rozsáhlý výzkum: Cvičení je pro duševní zdraví přínosnější než léky

06.03.2023

Krátká dvouminutová intenzivní cvičení několikrát týdně mohou prodloužit život

04.11.2022

Pro zpomalení stárnutí mozku stačí málo: Pomáhá například chůze do schodů

07.08.2022

Velká mezinárodní studie potvrzuje, že přílišné sezení vážně ohrožuje zdraví

19.06.2022

Potvrzeno: Cvičení a pohyb prospívá lidem s úzkostnou poruchou

13.11.2021

Subscribe to cvičení