Čistit si zuby před snídaní, nebo až po ní? Ani věda nemá úplně jasno

Nejlepší je čistit si zuby před snídaní i po ní. Pokud to ale nestíháte, postačí ranní a večerní čištění doplněné péčí o mezizubní prostory. (ilustrační foto: Unsplash, Diana Polekhina, PDM 1.0)